诗成惊风雨

减肥日记第十一天

晚上量体重57.0kg
早餐   一碗牛奶燕麦

上午    10点左右  吃了3跟津祥斋的麻花

午餐  大半碗宜宾燃面

晚餐  半个柚子,吃了好几个麻花,不记得了,今天心情特别不好,直接就导致我特别想吃东西,心态特崩,最近事特别多,心情就很难受。

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